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Spirit of Spice - Hirse Veggie Bowl - 250g
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Ein köstlicher Hirse-Paprika Salat - einfach in der Zubereitung und auch noch am nächsten Tag (gut durchgezogen) sehr lecker - wenn denn etwas übrig bleibt... :)

Zubereitung: Packungsinhalt mit 500 ml Wasser zum Kochen bringen und ca. 10 Minuten bei gelegentlichem Rühren garen.
Mit einem Schuss Essig und Olivenöl verfeinern.
Schmeckt warm und kalt!

Tipp: noch ein paar Frühlingszwiebeln fein geschnitten zugeben und etwas Kreuzkümmel

250g reichen als Hauptgericht für Zwei und als Beilage für vier Personen.

Inhalt: Hirse 45 % (EU), Tomaten, Möhren, Zwiebeln, Paprika, Salz, Pfeffer, Petersilie, Schnittlauch

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g

Brennwert 1456kJ
Brennwert 339kcal
Fett 3,7g davon gesättigte Fettsäuren 0,9g
Kohlenhydrate 62g
Zucker 0,7g
Eiweiß 10,9g
Salz 2,45g


Verantwortlicher Lebensmittelunternehmer: Spirit of Spice GmbH, diese vertreten durch den Geschäftsführer Edgar Wolter, Ute Bornholdt, Drahtzieherweg 3, 47877 Willich

Zusatzangaben:

Zusatzangaben:

Artikelnummer:
100590
Artikelgewicht:
0.25 Kg
Versandgewicht:
0.75 Kg
Inhalt:
250 g
Verantwortlicher Hersteller:
Spirit of Spice GmbH, diese vertreten durch den Geschäftsführer Edgar Wolter, Ute Bornholdt, Drahtzieherweg 3, 47877 Willich
Inhaltsstoffe:
Hirse 45 %, Tomaten, Möhren, Zwiebeln, Paprika, Salz, Pfeffer, Petersilie, Schnittlauch
Allergie Informationen:
keine

Nährwertinformation je 100 g/ml:

Nährwertinformation je 100 g/ml:

Brennwert:
1456 kj /339 kcal
Fett:
3,7 g
- davon gesättigte Fettsäuren:
0,9 g
- davon einfach ungesättigte Fettsäuren:
0 g
- davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0 g
Kohlenhydrate:
62 g
- davon Zucker:
0,7 g
Ballaststoffe:
0 g
Eiweiß:
10,9 g
Salz:
2,45 g